Sötpotatispuré
Sötpotatispuré som är populärt bland föräldrar med barn runt 4 månader. Inget tillsatt salt eller socker och klar på 20 minuter.
Ingredienser
- 1 medelstor sötpotatis (skalad och tärnad)
- 50ml vatten eller kokvätska
Instruktioner
- Skala och tärninga sötpotatisen.
- Ångkoka eller koka tills den är mycket mjuk, ca 15 minuter.
- Lägg i din MyBlend Compact med 50ml kokvätska.
- Mixa tills det är helt slätt.
- Kyl till rumstemperatur innan servering.
Tips: Frys in i isbricka. Sötpotatispuré håller sig bra i frysen i upp till 3 månader.
Näringsvärde
per 100 ml
Energi
43 kcal
Kolhydrater
10 g
Protein
1 g
Fett
0 g
