Broccoli och potatispuré
Broccoli och potatispuré som är populärt bland föräldrar med barn runt 8 månader. Inget tillsatt salt och enkel att frysa in.
Ingredienser
- 1 medelstor potatis (skalad och tärnad)
- 100ml broccolibuketter
- 50ml vatten eller kokvätska
Instruktioner
- Skala och tärninga potatisen.
- Koka potatisen i 8 minuter, tillsätt sedan broccolibuketterna.
- Koka ytterligare 4 minuter tills båda är mycket mjuka.
- Lägg i din MyBlend Compact med 50ml kokvätska.
- Mixa tills det är slätt. Tillsätt mer vatten vid behov.
- Kyl innan servering.
Tips: Tillsätt lite mer kokvätska för att anpassa tjockleken efter barnets ålder och stadium.
Näringsvärde
per 100 ml
Energi
45 kcal
Kolhydrater
10 g
Protein
2 g
Fett
0 g
