Sommarfrisk smoothie
Den här sommarfriska smoothien är en tropisk smakexplosion som för in solsken i din dag. Med mango, ananas och passionsfrukt får du en naturligt söt och krämig smoothie som du enkelt mixar var du än är med din MyBlend portabla mixer. Uppfriskande, energigivande och oemotståndligt solig.
Sommarfrisk smoothie
Ingredienser
-
1 dl (ca 65 g) fryst mango
-
1 dl (ca 65 g) fryst ananas
-
Fruktköttet från 1 passionsfrukt
-
1,5 dl (150 ml) apelsinjuice
-
1,5 dl (150 ml) kokosmjölk
-
1 tsk (7 g) honung
Så här gör du
Mixa i 1–2 omgångar tills det är slätt och krämigt.
Näringsvärde (per portion)
-
Kalorier: 220
-
Kolhydrater: 38 g
-
Protein: 2 g
-
Fett: 7 g
-
Fiber: 3 g
-
Socker: 32 g
