Hallon Banan Kokos Smoothie

Ingredienser:

• 150 ml hallon (≈ 75 g)

• ½ mogen banan (≈ 60 g)

• 150 ml kokosmjölk (fullfet)

• 150 ml osötad mandelmjölk

Så här gör du:

1. Lägg alla ingredienser i din MyBlend-portabla mixer.

2. Mixa i 30–40 sekunder tills smoothien är jämn och krämig.

3. Servera väl kyld – direkt ur flaskan eller i ett glas.

Näringsvärde (per portion):

• Kalorier: 192

• Kolhydrater: 17,2 g

• Protein: 1,9 g

• Fett: 13,6 g

• Fibrer: 4,8 g

• Socker: 9,4 g

Mixad på några sekunder

Denna smoothie mixas enkelt i en portabel mixer som MyBlend 3 – lätt, sladdlös och tillräckligt kraftfull för att hantera både kärnor och frysta frukter. Hitta din nya favoritmixer här.