Icy Colada
Dröm dig bort till paradiset med Icy Colada – en krämig och uppfriskande smoothie med smak av ananas och kokos. Mixa den på några sekunder med din MyBlend portabla mixer och ta med strandkänslan vart du än går.
Icy Colada
Ingredienser
-
Fryst ananas – 2 dl (ca 120 g)
-
Kokosmjölk – 2 dl
-
Honung – 1–2 tsk (7–14 g)
-
Vit rom – 3 cl (30 ml)
Så här gör du
Mixa i 1–2 omgångar tills det är slätt och krämigt.
Näringsvärde (per portion)
-
Kalorier: 225 kcal
-
Kolhydrater: 26 g
-
Protein: 1 g
-
Fett: 11 g
-
Fiber: 2 g
-
Socker: 23 g
