I'm Blue (Da ba dee da ba di da)
Blåbær og bjørnebær med gresk yoghurt og banan. Dypt lilla, genuint søt og full av antioksidanter. Din MyBlend 3 blander den glatt på 30 sekunder.
Ingredienser
- 100g frosne blåbær
- 100g frosne bjørnebær
- 100g gresk yoghurt
- ½ banan (ca. 50g)
- 200ml melk etter eget valg
Fremgangsmåte
- Ha alle ingredienser i din MyBlend 3.
- Sett på lokket og miks i 30 sekunder til det er helt glatt.
- Hell opp og drikk med en gang.
Tips: Bruk både frosne blåbær og bjørnebær direkte fra fryseren — du trenger ikke tine dem. Kulden gjør den tykkere.
Næringsinnhold
per 100 ml
Energi
215 kcal
Karbohydrater
33 g
Protein
9 g
Fett
5 g
Denne oppskriften er laget med
MyBlend 3 Trådløs Blender
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 er en helt trådløs og oppladbar blender, med nok kraft til å knuse frossen frukt og is – når som helst, hv...
Oppdag MyBlend 3
