Bærsmoothie
Jordbær, blåbær og bringebær i samme glass. Hver av dem bidrar med noe. Sammen gir de noe lyst, syrlig og litt søtt. Kremete fra yoghurten, lett fra mandelmelken. Ha alt i din MyBlend 3 og det er klart før du har bestemt deg for hva du skal gjøre med morgenen.
Ingredienser
- 200ml blandede bær (jordbær, blåbær, bringebær)
- 150ml mandelmelk
- 100ml gresk yoghurt
Fremgangsmåte
- Ha blandede bær, mandelmelk og gresk yoghurt i din MyBlend 3.
- Sett på lokket og miks i 30 sekunder til det er glatt.
- Hell opp og drikk med en gang.
Tips: Hvis bærene er litt for sure, hjelper en teskje honning. Den balanserer uten å skjule det som gjør smoothien interessant.
Næringsinnhold
per 100 ml
Energi
165 kcal
Karbohydrater
25 g
Protein
9 g
Fett
5 g
Denne oppskriften er laget med
MyBlend 3 Trådløs Blender
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 er en helt trådløs og oppladbar blender, med nok kraft til å knuse frossen frukt og is – når som helst, hv...
Oppdag MyBlend 3
