Green Day-smoothie
Avokado gjør alt kremete. Legg til spinat, ananas og melk og du har en grønn smoothie som faktisk fortjener navnet. Din MyBlend 3 blander det glatt på 30 sekunder.
Ingredienser
- 1 avokado (ca. 150g)
- 1 håndfull spinat (ca. 30g)
- 70g ananas (fersk eller frossen)
- 300ml melk etter eget valg
- 1 ts honning eller agave
Fremgangsmåte
- Ha alle ingredienser i din MyBlend 3.
- Sett på lokket og miks i 30 sekunder til det er helt glatt.
- Hell opp og drikk med en gang.
Tips: Bruk en moden avokado — den skal gi litt etter når du trykker på den. En umoden blandes kornete og smaker flat.
Næringsinnhold
per 100 ml
Energi
280 kcal
Karbohydrater
28 g
Protein
5 g
Fett
17 g
Denne oppskriften er laget med
MyBlend 3 Trådløs Blender
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 er en helt trådløs og oppladbar blender, med nok kraft til å knuse frossen frukt og is – når som helst, hv...
Oppdag MyBlend 3
