Rødbete og jordbær smoothie
Dypt rød, naturlig søt og kremete uten jordaktig ettersmak. Frossen rødbete og jordbær blender seg i MyBlend Compact på tretti sekunder til noe som føles både litt annerledes og umiddelbart kjent. Den typen smoothie du lager én gang og stadig kommer tilbake til.
Ingredienser
- 100g frosne rødbetbiter (forhåndskokede)
- 100g frosne jordbær
- 50g banan (omtrent en halv)
- 80g gresk yoghurt
- 150ml havremelk
Fremgangsmåte
- Hell havremelk og gresk yoghurt i MyBlend Compact flasken.
- Tilsett de frosne rødbetene, jordbærene og bananen.
- Bland i 30 sekunder til smoothien er helt kremete.
- Drikk direkte fra flasken eller hell i et glass.
Tips: Bruk forhåndskokede frosne rødbeter for best konsistens. Rå rødbete fungerer, men gir litt grovere tekstur.
Næringsinnhold
per 100 ml
Energi
268 kcal
Karbohydrater
43 g
Protein
12 g
Fett
6 g
Denne oppskriften er laget med
MyBlend Compact Komplett Sett
★★★★★
★★★★★
(20)
