Jordgubbs- och banansmoothiebowl
En tjock och krämig smoothiebowl du kan äta med sked. Banan, jordgubbar, grekisk yoghurt och mjölk bildar en frisk bas som är enkel att toppa med vad du har hemma.
Ingredienser
- 1 banan (medelstor)
- 100 ml jordgubbar
- 200 ml mjölk
- 100 ml grekisk yoghurt
Instruktioner
- Häll mjölk och grekisk yoghurt i din MyBlend 3.
- Tillsätt banan och jordgubbar.
- Fäst locket och mixa i 30 sekunder tills jämnt och tjockt.
- Häll i en skål och toppa med valfria toppings.
Tips: Använd mindre mjölk än du tror att du behöver. En bowlbas ska vara så tjock att en sked kan stå upp i den. Du kan alltid tillsätta mer vätska om det är för kompakt.
Näringsvärde
per 100 ml
Energi
337 kcal
Kolhydrater
52 g
Protein
15 g
Fett
8 g

Det här receptet är gjort med
MyBlend 3 Trådlös Mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 är en helt trådlös och laddningsbar mixer, fylld med tillräckligt med kraft för att krossa genom frysta fru...
Upptäck MyBlend 3











