Nordisk bärsmoothie
Blåbär, hallon, yoghurt och havregryn i MyBlend 3. En djupt lila smoothie av klassiska nordiska bär. Enkel att göra och enkel att upprepa varje morgon.
Ingredienser
- 100 ml frysta blåbär
- 75 ml frysta hallon
- 100 ml naturell yoghurt
- 100 ml havremjölk
- 1 tsk honung
- 1 msk havregryn
Instruktioner
- Lägg alla ingredienser i MyBlend.
- Mixa tills smoothien är krämig och jämn.
- Häll upp och drick direkt.
Tips: Tillsätt havregrynsen sist, precis innan mixning, för att undvika en gummiaktig konsistens.
Näringsvärde
per 100 ml
Energi
253 kcal
Kolhydrater
42 g
Protein
9 g
Fett
6 g
Det här receptet är gjort med
MyBlend 3 Trådlös Mixer
★★★★★
★★★★★
(1947)
MyBlend 3 är en helt trådlös och laddningsbar mixer, fylld med tillräckligt med kraft för att krossa genom frysta fru...
Upptäck MyBlend 3
