I'm Blue (Da ba dee da ba di da)
Blåbär och björnbär med grekisk yoghurt och banan. Djupt lila, genuint söt och fullpackad med antioxidanter. Din MyBlend 3 mixar den slätt på 30 sekunder.
Ingredienser
- 100g frysta blåbär
- 100g frysta björnbär
- 100g grekisk yoghurt
- ½ banan (ca 50g)
- 200ml mjölk efter eget val
Instruktioner
- Lägg alla ingredienser i din MyBlend 3.
- Sätt på locket och mixa i 30 sekunder tills det är helt slätt.
- Häll upp och drick direkt.
Tips: Använd både frysta blåbär och björnbär direkt från frysen — du behöver inte tina dem. Kylan gör den tjockare.
Näringsvärde
per 100 ml
Energi
215 kcal
Kolhydrater
33 g
Protein
9 g
Fett
5 g
Det här receptet är gjort med
MyBlend 3 Trådlös Mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 är en helt trådlös och laddningsbar mixer, fylld med tillräckligt med kraft för att krossa genom frysta fru...
Upptäck MyBlend 3
