Banana Split Smoothie

Ingredienser

• 1 medelstor mogen banan (ca 120 g)
  

• ½ avokado (ca 75 g)
  

• 2 tsk kakaopulver (ca 5 g)
  

• 1 msk nötsmör (ca 15 g)
  

• 3 dl valfri mjölk (ca 300 g)
  

• 1 tsk honung eller agave (ca 7 g)
  

Så gör du

1. Lägg alla ingredienser i din MyBlend 3 portabla mixer.
   
2. Mixa i 1–2 cykler tills det är slätt och krämigt.

Näringsvärde per portion

• Kalorier: 320 kcal
  

• Kolhydrater: 36 g
  

• Protein: 7 g
  

• Fett: 17 g
  

• Fiber: 6 g
  

• Socker: 21 g