- Ingredienser
- 1 kopp kaldt vann
- 1 eple, cored og hakket
- 1 banan, skiver og frossen
- 1⁄2 kopp valnøtter (dynket i opptil 12 timer)
- kjære, valgfritt
- Instruksjon
- 1. Legg alle ingrediensene til blenderen.
- 2. Bland for en syklus.
- 3. Smak etter sødme, tilsett honning om ønskelig.
- 4. Kos deg!
