Fersken- og ingefærsmoothie
Modne ferskener er allerede gode i sig selv. Tilsæt frisk ingefær, appelsinjuice og kokosvand og de bliver noget værd at gøre til en vane. Din MyBlend 3 blender det på 30 sekunder.
Ingredienser
- 2 modne ferskener, udstenede og skivede (ca. 250g)
- 1 cm frisk ingefær, skrællet og revet (ca. 5g)
- 150ml appelsinjuice
- 150ml kokosvand
Fremgangsmåde
- Kom alle ingredienser i din MyBlend 3.
- Sæt låget på og blend i 30 sekunder til det er glat og cremet.
- Hæld op og drik med det samme.
Tip: Skræl ingefæren med en teskefuld — det er hurtigere end en kniv og spilder mindre. Et 1 cm stykke giver et mærkbart spark.
Næringsindhold
pr. 100 ml
Energi
145 kcal
Kulhydrater
32 g
Protein
2 g
Fedt
1 g
Denne opskrift er lavet med
MyBlend 3 trådløs mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 er en helt trådløs og genopladelig blender med masser af kraft til at knuse frossen frugt og is – når som ...
Opdag MyBlend 3
