Gulerod, appelsin og ingefær
Kogt gulerod blender sig til noget helt anderledes end rå. Blød og let sød bærer den appelsin og ingefær uden at kæmpe imod dem. Farven er klart dyborange. En grøntsag i et glas men intet i opskriften smager af anstrengelse. Blend i MyBlend og du har en ordentlig morgendrik.
Ingredienser
- 150 g gulerødder, kogte og afkølede
- 150 ml friskpresset appelsinsaft
- 1 cm frisk ingefær, skrællet
- 100 ml koldt vand
- isterninger
Fremgangsmåde
- Kog gulerødderne møre og lad dem afkøle helt.
- Tilsæt alle ingredienser i MyBlend.
- Blend til smoothien er glat.
- Hæld over is hvis du vil.
Tip: Kog gulerødderne aftenen før og lad dem ligge i køleskabet. Kolde og bløde blender de glattere og holder drikken kold.
Næringsindhold
pr. 100 ml
Energi
126 kcal
Kulhydrater
28 g
Protein
2 g
Fedt
1 g
Denne opskrift er lavet med
MyBlend 3 trådløs mixer
★★★★★
★★★★★
(2137)
MyBlend 3 er en helt trådløs og genopladelig blender med masser af kraft til at knuse frossen frugt og is – når som ...
Opdag MyBlend 3
