Blåbær og citronsmoothie
Blåbær alene er dybe og søde. Et skvæt citron trækker dem den anden vej. Klarere, skarpere, renere. Græsk yoghurt holder det hele sammen. Blend det i din MyBlend 3 i 30 sekunder og du får noget der smager mere gennemtænkt end det har ret til.
Ingredienser
- 200ml blåbær
- Saft af 1 citron
- 125ml mandelmælk
- 125ml græsk yoghurt
Fremgangsmåde
- Pres citronen og kom saften i din MyBlend 3 sammen med blåbær, mandelmælk og yoghurt.
- Sæt låget på og blend i 30 sekunder til det er glat og dybt lilla.
- Hæld op og drik med det samme.
Tip: Brug frisk citron. Den flaske version er fladere og forskellen kan smages i noget så enkelt som dette.
Næringsindhold
pr. 100 ml
Energi
210 kcal
Kulhydrater
36 g
Protein
10 g
Fedt
6 g
Denne opskrift er lavet med
MyBlend 3 trådløs mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 er en helt trådløs og genopladelig blender med masser af kraft til at knuse frossen frugt og is – når som ...
Opdag MyBlend 3
