Ärt och spenatpuré
Ärt och spenatpuré som är populärt bland föräldrar med barn runt 6 månader. Snabb att göra och enkel att frysa in.
Ingredienser
- 200ml frysta ärtor
- 1 näve färsk spenat
- 100ml vatten
Instruktioner
- Sjud ärtorna i vatten i 3 minuter.
- Tillsätt spenat och sjud ytterligare 1 minut.
- Lägg i din MyBlend Compact med kokvätskan.
- Mixa tills det är helt slätt.
- Kyl innan servering.
Tips: Frysta ärtor fungerar lika bra som färska och gör det ännu snabbare att förbereda.
Näringsvärde
per 100 ml
Energi
39 kcal
Kolhydrater
7 g
Protein
3 g
Fett
0 g
