Green Day-smoothie
Avokado gör allting krämigare. Lägg till spenat, ananas och mjölk och du har en grön smoothie som faktiskt förtjänar namnet. Din MyBlend 3 mixar det slätt på 30 sekunder.
Ingredienser
- 1 avokado (ca 150g)
- 1 näve spenat (ca 30g)
- 70g ananas (färsk eller fryst)
- 300ml mjölk efter eget val
- 1 tsk honung eller agave
Instruktioner
- Lägg alla ingredienser i din MyBlend 3.
- Sätt på locket och mixa i 30 sekunder tills det är helt slätt.
- Häll upp och drick direkt.
Tips: Använd en mogen avokado — den ska ge efter lite när du trycker på den. En omogen mixas kornig och smakar platt.
Näringsvärde
per 100 ml
Energi
280 kcal
Kolhydrater
28 g
Protein
5 g
Fett
17 g
Det här receptet är gjort med
MyBlend 3 Trådlös Mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 är en helt trådlös och laddningsbar mixer, fylld med tillräckligt med kraft för att krossa genom frysta fru...
Upptäck MyBlend 3
