Krämig banansmoothiebowl
Enkel, krämig och lätt att göra till din egen. Banan, mjölk och grekisk yoghurt mixas till en slät bas som passar med bär, granola, frön, honung eller vad som redan finns i köket.
Ingredienser
- 1 banan (medelstor)
- 200 ml mjölk
- 100 ml grekisk yoghurt
Instruktioner
- Häll mjölk och grekisk yoghurt i din MyBlend 3.
- Tillsätt banan.
- Fäst locket och mixa i 30 sekunder tills jämnt och tjockt.
- Häll i en skål och toppa med valfria toppings.
Tips: En fryst banan ger en märkbart tjockare och kallare bas. Skala och frys dina bananer när de är mogna så har du alltid en redo.
Näringsvärde
per 100 ml
Energi
305 kcal
Kolhydrater
44 g
Protein
14 g
Fett
7 g
Det här receptet är gjort med
MyBlend 3 Trådlös Mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 är en helt trådlös och laddningsbar mixer, fylld med tillräckligt med kraft för att krossa genom frysta fru...
Upptäck MyBlend 3
