Bärblandningssmoothie
Jordgubbar, blåbär och hallon i samma glas. Var och en bidrar med något. Tillsammans ger de något ljust, syrligt och lite sött. Krämigt från yoghurten, lätt från mandelmjölken. Häll allt i din MyBlend 3 och det är klart innan du har bestämt vad du ska göra med morgonen.
Ingredienser
- 200ml blandade bär (jordgubbar, blåbär, hallon)
- 150ml mandelmjölk
- 100ml grekisk yoghurt
Instruktioner
- Lägg blandade bär, mandelmjölk och grekisk yoghurt i din MyBlend 3.
- Sätt på locket och mixa i 30 sekunder tills det är slätt.
- Häll upp och drick direkt.
Tips: Om bären är lite för syrliga hjälper en tesked honung. Den balanserar utan att dölja det som gör smoothien intressant.
Näringsvärde
per 100 ml
Energi
165 kcal
Kolhydrater
25 g
Protein
9 g
Fett
5 g
Det här receptet är gjort med
MyBlend 3 Trådlös Mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 är en helt trådlös och laddningsbar mixer, fylld med tillräckligt med kraft för att krossa genom frysta fru...
Upptäck MyBlend 3
