Tropikale-smoothie
Grönkål i en smoothie låter som en hälsokompromiss. Det är det inte. Ananas, banan och apelsinjuice bär det. Grönkålen åker bara med på resan. Mixa det i din MyBlend 3 på 30 sekunder.
Ingredienser
- ½ banan (ca 50g)
- 1 näve grönkål (ca 30g)
- 60g fryst ananas
- 300ml apelsinjuice
Instruktioner
- Lägg alla ingredienser i din MyBlend 3.
- Sätt på locket och mixa i 30 sekunder tills det är slätt och krämigt.
- Häll upp och drick direkt.
Tips: Ta bort de hårda grönkålsstjälkarna innan du tillsätter — bladen mixas slätt, stjälkarna gör det inte.
Näringsvärde
per 100 ml
Energi
185 kcal
Kolhydrater
41 g
Protein
3 g
Fett
1 g
Det här receptet är gjort med
MyBlend 3 Trådlös Mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 är en helt trådlös och laddningsbar mixer, fylld med tillräckligt med kraft för att krossa genom frysta fru...
Upptäck MyBlend 3
