Mean Green-smoothie
Spinat, mango, sitron, ingefær og sitrussaft. Den ser intens ut og smaker overraskende lett. Den typen smoothie som får morgenen til å føles som om du har kontroll. Din MyBlend 3 blander den på 30 sekunder.
Ingredienser
- 1 håndfull spinat (ca. 30g)
- 70g frossen mango
- ½ sitron, presset (ca. 15ml)
- 100ml eplejuice
- 100ml appelsinjuice
- 1 ts ingefærpulver (eller 10ml fersk ingefærjuice)
Fremgangsmåte
- Ha alle ingredienser i din MyBlend 3.
- Sett på lokket og miks i 30 sekunder til det er glatt og kremete.
- Hell opp og drikk med en gang.
Tips: Fersk ingefær gir mer hete enn pulver. Riv ca. 1 cm hvis du har det — det gjør en merkbar forskjell.
Næringsinnhold
per 100 ml
Energi
135 kcal
Karbohydrater
30 g
Protein
2 g
Fett
1 g
Denne oppskriften er laget med
MyBlend 3 Trådløs Blender
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 er en helt trådløs og oppladbar blender, med nok kraft til å knuse frossen frukt og is – når som helst, hv...
Oppdag MyBlend 3
