Vadelma-persikkasmoothiebowl
Vadelmat ja persikka sekoitettuna paksuksi MyBlend Compactissa kreikkalaisen jogurtin ja maidon kanssa. Kirkas, hedelmäinen ja raikas ilman monimutkaisuutta. Se bowl joka on helppo tehdä yhä uudelleen kun haluaa jotain värikästä aamiaiseksi miettimättä liikaa.
Ainesosat
- 120ml pakastettuja vadelmia
- 100ml pakastettua persikkaa
- 100ml kreikkalaista jogurttia
- 80ml maitoa
Ohjeet
- Lisää maito ja kreikkalainen jogurtti MyBlend Compactiisi.
- Lisää pakastetut vadelmat ja persikka.
- Sulje kansi ja sekoita kunnes seos on tasainen ja paksu.
- Kaada kulhoon ja lisää haluamasi täytteet.
Vinkki: Jos bowl tuntuu liian happamalta, lisää 1 tl hunajaa ennen sekoittamista.
Ravintosisältö
per 100 ml
Energia
240 kcal
Hiilihydraatit
29 g
Proteiini
14 g
Rasva
9 g
