Mango-kookossmoothiebowl
Mango, banaani ja kookosmaito sekoitettuna paksuksi MyBlend Compactissa. Se aamiainen joka näyttää vaivalloiselta mutta vie suurin piirtein saman ajan kuin kahvin keittäminen. Kermainen jogurtin ansiosta, trooppinen mangon ansiosta. Kaada kulhoon ja lisää mitä haluat päälle.
Ainesosat
- 150ml pakastettua mangoa
- ½ banaani
- 120ml kookosmaitoa
- 80ml kreikkalaista jogurttia
Ohjeet
- Lisää kookosmaito ja kreikkalainen jogurtti MyBlend Compactiisi.
- Lisää banaani ja pakastettu mango.
- Sulje kansi ja sekoita kunnes seos on tasainen ja paksu.
- Kaada kulhoon ja lisää haluamasi täytteet.
Vinkki: Käytä pakastettua banaania tuoreen sijaan vielä paksumman bowlin saamiseksi.
Ravintosisältö
per 100 ml
Energia
238 kcal
Hiilihydraatit
40 g
Proteiini
9 g
Rasva
7 g
