I'm Blue (Da ba dee da ba di da)
Mustikat ja karhunvatukat kreikkalaisen jogurtin ja banaanin kanssa. Tummanvioletti, aidosti makea ja täynnä antioksidantteja. MyBlend 3 sekoittaa sen sileäksi 30 sekunnissa.
Ainesosat
- 100g pakastettuja mustikoita
- 100g pakastettuja karhunvatukoita
- 100g kreikkalaista jogurttia
- ½ banaani (noin 50g)
- 200ml maitoa valintasi mukaan
Ohjeet
- Lisää kaikki ainekset MyBlend 3:een.
- Sulje kansi ja sekoita 30 sekuntia kunnes seos on täysin tasainen.
- Kaada ja nauti heti.
Vinkki: Käytä sekä pakastettuja mustikoita että karhunvatukoita suoraan pakastimesta — sinun ei tarvitse sulattaa niitä. Kylmyys tekee siitä paksumpaa.
Ravintosisältö
per 100 ml
Energia
215 kcal
Hiilihydraatit
33 g
Proteiini
9 g
Rasva
5 g

Tämä resepti on tehty
MyBlend 3 -johdoton tehosekoitin
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 on täysin johdoton ja ladattava tehosekoitin, jossa on tarpeeksi voimaa murskaamaan pakastetut hedelmät ja...
Tutustu MyBlend 3











