Green Day -smoothie
Avokado tekee kaikesta kermaista. Lisää pinaatti, ananas ja maito ja sinulla on vihreä smoothie, joka ansaitsee nimen. MyBlend 3 sekoittaa sen sileäksi 30 sekunnissa.
Ainesosat
- 1 avokado (noin 150g)
- 1 kourallinen pinaattia (noin 30g)
- 70g ananasta (tuoretta tai pakastettua)
- 300ml maitoa valintasi mukaan
- 1 tl hunajaa tai agavea
Ohjeet
- Lisää kaikki ainekset MyBlend 3:een.
- Sulje kansi ja sekoita 30 sekuntia kunnes seos on täysin tasainen.
- Kaada ja nauti heti.
Vinkki: Käytä kypsää avokadoa — sen pitäisi antaa hieman periksi painettaessa. Kypsymätön sekoittuu rakeiseksi ja maistuu lattealta.
Ravintosisältö
per 100 ml
Energia
280 kcal
Hiilihydraatit
28 g
Proteiini
5 g
Rasva
17 g
Tämä resepti on tehty
MyBlend 3 -johdoton tehosekoitin
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 on täysin johdoton ja ladattava tehosekoitin, jossa on tarpeeksi voimaa murskaamaan pakastetut hedelmät ja...
Tutustu MyBlend 3
