Mustikka-pinaattismoothie
Pinaatti katoaa kokonaan. Se on temppu. Mustikat värjäävät kaiken syvän violetin ja ottavat maun haltuun, kun taas jogurtti ja mantelijuoma pehmentävät kokonaisuutta. Lisää kaikki MyBlend 3:een ja sekoita 30 sekuntia. Vihreää ilman vihreää makua.
Ainesosat
- 200g mustikoita
- 1 kourallinen pinaattia (noin 30g)
- 200ml mantelijuomaa
- 100g kreikkalaista jogurttia
Ohjeet
- Lisää mustikat, pinaatti, mantelijuoma ja jogurtti MyBlend 3:een.
- Sulje kansi ja sekoita 30 sekuntia kunnes seos on tasainen ja syvän violetti.
- Kaada ja nauti heti.
Vinkki: Tuore pinaatti antaa miedomman maun, pakastetut mustikat lisäävät paksuutta. Molemmat yhtä aikaa toimivat erinomaisesti.
Ravintosisältö
per 100 ml
Energia
185 kcal
Hiilihydraatit
26 g
Proteiini
9 g
Rasva
4 g
Tämä resepti on tehty
MyBlend 3 -johdoton tehosekoitin
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 on täysin johdoton ja ladattava tehosekoitin, jossa on tarpeeksi voimaa murskaamaan pakastetut hedelmät ja...
Tutustu MyBlend 3
