Green Day -smoothie

Ainekset

• Pinaattia – 1 kourallinen (noin 30 g)
  

• Avokado – 1 (noin 150 g)
  

• Ananasta (tuoretta tai pakastettua) – 1 dl (noin 70 g)
  

• Valitsemaasi maitoa – 3 dl (300 ml)
  

• Hunajaa tai agavesiirappia – 1 tl (7 g)
  

Valmistusohje

Sekoita 1–2 kierrosta, kunnes juoma on tasaista ja kermaista.

Ravintoarvot (annosta kohti)

• Kalorit: 280 kcal
  

• Hiilihydraatit: 28 g
  

• Proteiini: 5 g
  

• Rasva: 17 g
  

• Kuitu: 7 g
  

• Sokeri: 19 g
  

Sekoitettu sekunneissa

Aloita päiväsi vihreästi Green Day -smoothiella – kermaista avokadoa, raikasta ananasta ja ripaus luonnollista makeutta. Täydellisesti sekoitettuna MyBlend 3 -kannettavalla tehosekoittimella, tämä energisoiva juoma on helppo valmistaa missä ja milloin tahansa. Löydä uusi suosikkismoothie-sekoittimesi täältä.