Flunssantorjunta-smoothie

Ainekset

• 3 dl (300 ml) kookosvettä
  

• 1 dl (100 g) pakastettua mangoa
  

• 1 dl (100 g) pakastettua ananasta
  

• ½ sitruunan mehu
  

• ½ tl jauhettua kurkumaa
  

• 1 rkl hunajaa
  

• ¼ tl inkiväärijauhetta
  

Valmistusohje

1. Lisää kaikki ainekset MyBlend 3 -kannettavaan tehosekoittimeen.
   
2. Sekoita 1–2 kierrosta, kunnes koostumus on sileä ja kermainen.

Ravintosisältö (annosta kohden)

• Kalorit: 170 kcal
  

• Hiilihydraatit: 38 g
  

• Proteiini: 1 g
  

• Rasva: 1 g
  

• Kuitu: 2 g
  

• Sokeri: 33 g
  

Valmista sekunneissa

Olitpa sitten flunssan kourissa tai kaipaat vain vastustuskykyä vahvistavaa virkistystä, Flu Fighter -smoothie on täydellinen hyvinvointijuoma. Kosteuttava kookosvesi, vitamiinipitoiset hedelmät sekä tulehdusta ehkäisevä kurkuma ja inkivääri sekoittuvat helposti MyBlend 3 -kannettavalla tehosekoittimella – täydellinen kiireisiin aamuihin tai treenin jälkeiseen palautumiseen. Löydä uusi suosikkisi smoothiekoneista täältä.