Banana Split Smoothie
Craving dessert but still want to keep things healthy? The Banana Split Smoothie is a rich, creamy blend of banana, avocado, and cocoa that satisfies your sweet tooth the smart way. Perfect for blending on the go with your MyBlend portable mixer.
Banaani-split-smoothie
Ainekset
-
1 keskikokoinen kypsä banaani (noin 120 g)
-
½ avokadoa (noin 75 g)
-
2 tl kaakaojauhetta (noin 5 g)
-
1 rkl pähkinävoita (noin 15 g)
-
3 dl valitsemaasi maitoa (noin 300 g)
-
1 tl hunajaa tai agavesiirappia (noin 7 g)
Valmistusohje
-
Laita kaikki ainekset MyBlend 3 -kannettavaan tehosekoittimeesi.
- Sekoita 1–2 kierrosta, kunnes koostumus on sileä ja kermainen.
Ravintosisältö annosta kohden
-
Kalorit: 320 kcal
-
Hiilihydraatit: 36 g
-
Proteiini: 7 g
-
Rasva: 17 g
-
Kuitu: 6 g
-
Sokeri: 21 g
Sekoitettu sekunneissa
Nauti tämän Banana Split -smoothien täyteläisestä, suklaisesta mausta missä ja milloin tahansa. MyBlend 3 -langattoman smoothiemikserin avulla voit nauttia tästä jälkiruoasta inspiraationsa saaneesta herkusta liikkeellä ollessasi — nopeasti, sotkuttomasti ja vastustamattoman kermainen. Löydä uusi suosikkismoothiemikserisi täältä.
