Hindbær og fersken smoothie bowl
Hindbær og fersken blendmet tykt i MyBlend Compact med græsk yoghurt og mælk. Frisk, frugtig og let uden at være kompliceret. Den slags skål der er nem at lave igen og igen når man vil have noget farverigt til morgenmad uden at tænke for meget over det.
Ingredienser
- 120ml frosne hindbær
- 100ml frossen fersken
- 100ml græsk yoghurt
- 80ml mælk
Fremgangsmåde
- Kom mælk og græsk yoghurt i din MyBlend Compact.
- Tilsæt frosne hindbær og fersken.
- Sæt låget på og blend til det er glat og tykt.
- Hæld op i en skål og top med dine foretrukne toppings.
Tip: Hvis skålen føles for syrlig, tilsæt 1 tsk honning inden blending.
Næringsindhold
pr. 100 ml
Energi
240 kcal
Kulhydrater
29 g
Protein
14 g
Fedt
9 g
