Cremet banansmoothiebowl
Enkel, cremet og nem at gøre til sin egen. Banan, mælk og græsk yoghurt blender sig til en glat base, der passer med bær, granola, frø, honning eller hvad der allerede er i køkkenet.
Ingredienser
- 1 banan (medium størrelse)
- 200 ml mælk
- 100 ml græsk yoghurt
Fremgangsmåde
- Hæld mælk og græsk yoghurt i din MyBlend 3.
- Tilsæt banan.
- Fastgør låget og blend i 30 sekunder, til det er glat og tykt.
- Hæld i en skål og top med dine valgte toppings.
Tip: En frossen banan giver en markant tykkere og koldere base. Skræl og frys dine bananer, når de er modne, så har du altid en klar.
Næringsindhold
pr. 100 ml
Energi
305 kcal
Kulhydrater
44 g
Protein
14 g
Fedt
7 g
Denne opskrift er lavet med
MyBlend 3 trådløs mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 er en helt trådløs og genopladelig blender med masser af kraft til at knuse frossen frugt og is – når som ...
Opdag MyBlend 3
